Fundación CERES: Celebrando la Experiencia y el Envejecimiento Activo

En el corazón de Tomelloso, Ciudad Real, la Fundación CERES se erige como un faro de esperanza y apoyo para las personas de edad. Desde su creación en 2015, esta organización no gubernamental (ONG) ha dedicado sus esfuerzos a promover el envejecimiento activo y saludable, ofreciendo programas esenciales de prevención y atención a la dependencia. En un mundo donde la población envejece a un ritmo acelerado, la labor de entidades como CERES se vuelve cada vez más crucial y valiosa.

¿Qué es la Fundación CERES y cuál es su misión?

Fundación CERES es una entidad comprometida con el bienestar de las personas mayores. Su misión principal se centra en mejorar la calidad de vida de este colectivo a través de programas y actividades diseñadas para fomentar la autonomía, la salud y la participación social. La fundación entiende el envejecimiento no como un declive, sino como una etapa vital llena de potencial y experiencia, que merece ser vivida con plenitud y dignidad.

Programas y Actividades de la Fundación CERES

La Fundación CERES despliega una amplia gama de programas que abarcan desde la prevención de la dependencia hasta la promoción de un envejecimiento activo y saludable. Actualmente, atiende a 453 personas de edad, la mayoría mujeres, ofreciéndoles un espacio donde mantenerse activas, socializar y cuidar su bienestar físico y mental. Entre las actividades que ofrece la fundación, destacan:

• Programas de Prevención y Atención a la Dependencia: Estos programas están diseñados para identificar y abordar los factores de riesgo que pueden llevar a la dependencia en la edad avanzada. Se ofrecen servicios de apoyo y asesoramiento tanto a las personas mayores como a sus familias, buscando mantener la autonomía el mayor tiempo posible.
• Programas de Envejecimiento Activo y Saludable: Estos programas buscan promover hábitos de vida saludables y fomentar la participación activa de las personas mayores en la sociedad. Incluyen actividades físicas, talleres de memoria, actividades culturales y de ocio, y espacios para el encuentro y la socialización.
• Actividades de Promoción de la Salud Física, Mental y Social: CERES organiza diversas actividades orientadas a mejorar la salud en todas sus dimensiones. Desde clases de gimnasia suave y yoga adaptado, hasta talleres de estimulación cognitiva y grupos de conversación, la oferta es variada y pensada para responder a las necesidades e intereses de las personas mayores.

El objetivo primordial de todas estas iniciativas es que las personas mayores se sientan vivas, plenas y conectadas con su entorno. Sacarles de casa, ampliar sus círculos sociales y ofrecerles actividades significativas para ocupar su tiempo son pilares fundamentales de la filosofía de CERES.

El Día Internacional de las Personas de Edad y la Celebración de CERES: "El Valor de los Años"

Cada 1 de octubre, el mundo conmemora el Día Internacional de las Personas de Edad, una fecha establecida por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1990. Esta conmemoración se enmarca en la Década del Envejecimiento Saludable (2021-2030), una iniciativa global que busca generar acciones colaborativas para mejorar la vida de las personas mayores, sus familias y comunidades.

En este contexto, la Fundación CERES ha organizado un evento especial bajo el lema "El Valor de los Años". Este acto de reconocimiento está dedicado a todas las personas mayores de 90 años que participan en sus programas, como un homenaje a su trayectoria vital y su valiosa contribución a la sociedad.

La celebración tendrá lugar en el Paseo de las Moreras de Tomelloso, gracias a la colaboración del Ayuntamiento. A partir de las 10:30 h, los asistentes podrán disfrutar de:

• Juegos Tradicionales: Dominó, cartas, oca, tres en raya, petanca... Una oportunidad para revivir juegos de antaño, fomentar la interacción y la diversión.
• Almuerzo Tradicional: Se compartirá un delicioso almuerzo de migas manchegas, un plato típico de la región, creando un ambiente de convivencia y camaradería.

Este evento es una invitación abierta a toda la comunidad de Tomelloso para unirse a la celebración del envejecimiento y la vida, compartiendo momentos especiales con las personas mayores que forman parte de la familia CERES.

El Envejecimiento Poblacional: Un Desafío Global y la Importancia de Actuar

El envejecimiento de la población es un fenómeno global innegable. Las estadísticas son claras: a nivel mundial, el número de personas mayores se duplicará en las próximas décadas. España, como muchos otros países, experimenta un aumento constante de la edad promedio y de la proporción de personas mayores en su población.

Según datos del INE, a 1 de enero de 2022, España contaba con más de 9 millones de personas mayores de 65 años, lo que representa casi el 20% de la población total. Las proyecciones para 2035 son aún más impactantes, estimando que habrá más de 12.8 millones de personas mayores, superando el 26% de la población. Estos datos nos confrontan con la realidad de una sociedad que envejece rápidamente y que necesita adaptarse a las nuevas necesidades que esto implica.

Ante este panorama, la labor de organizaciones como la Fundación CERES se vuelve aún más esencial. Su trabajo no solo impacta positivamente en la vida de las personas mayores a nivel individual, sino que también contribuye a construir una sociedad más inclusiva, solidaria y preparada para afrontar los retos del envejecimiento poblacional.

El Envejecimiento Activo y Saludable: Un Concepto Clave

El envejecimiento activo y saludable es mucho más que simplemente vivir más años; se trata de vivir mejor cada etapa de la vida. Tal como define la Organización Mundial de la Salud (OMS), es el "proceso por el cual se optimizan las oportunidades de bienestar físico, mental y social, de participar en actividades sociales, económicas, culturales, espirituales y cívicas, y de contar con protección, seguridad y atención, con el objetivo de ampliar la esperanza de vida saludable y la calidad de vida de todos los individuos en la vejez".

En esencia, el envejecimiento activo y saludable busca que las personas mayores puedan seguir contribuyendo activamente a sus familias, amigos, comunidades y naciones, aprovechando al máximo su potencial y experiencia. La Fundación CERES, a través de sus programas, se alinea completamente con este enfoque, ofreciendo herramientas y oportunidades para que las personas mayores de Tomelloso puedan vivir un envejecimiento pleno y satisfactorio.

¿Cómo Apoyar la Labor de la Fundación CERES?

Si deseas contribuir a la importante labor que realiza la Fundación CERES, existen diversas formas de hacerlo:

• Voluntariado: Ofrece tu tiempo y habilidades como voluntario en los programas y actividades de la fundación. Tu ayuda puede marcar una gran diferencia en la vida de las personas mayores.
• Donaciones: Realiza una donación económica para apoyar los proyectos y programas de CERES. Tu contribución, por pequeña que sea, ayudará a la fundación a seguir ampliando su impacto.
• Difusión: Comparte la información sobre la Fundación CERES y su trabajo con tus amigos, familiares y redes sociales. Ayúdanos a dar a conocer su labor y a concienciar sobre la importancia del envejecimiento activo y saludable.

Preguntas Frecuentes sobre la Fundación CERES

¿Quién puede participar en los programas de la Fundación CERES?

Los programas de la Fundación CERES están dirigidos principalmente a personas mayores de Tomelloso y sus alrededores.

¿Cómo puedo inscribirme en los programas de CERES?

Puedes ponerte en contacto con la Fundación CERES a través de sus redes sociales o directamente en su sede en Tomelloso para obtener información sobre cómo inscribirte en sus programas.

¿Qué tipo de actividades ofrece la Fundación CERES?

CERES ofrece una amplia variedad de actividades, incluyendo talleres de memoria, gimnasia suave, actividades culturales, juegos tradicionales, salidas y eventos sociales, entre otros.

¿Dónde puedo encontrar más información sobre la Fundación CERES?

Puedes encontrar más información sobre la Fundación CERES en sus redes sociales: Instagram (@fundacioncerestomelloso), Facebook (Fundación CERES), X (Twitter) (@fundacionceres_) y Spotify (Fundación CERES).

La Fundación CERES es un ejemplo inspirador de cómo una entidad local puede generar un impacto positivo significativo en la vida de las personas mayores. Su compromiso con el envejecimiento activo y saludable, su enfoque integral y su cercanía con la comunidad la convierten en un referente en el ámbito de la atención a la tercera edad. Únete a la celebración de "El Valor de los Años" y descubre de cerca la valiosa labor de esta fundación.